Por que temos que fazer penitência na Quaresma? Aqui você encontra sugestões muito práticas!

Quando Deus criou os primeiros seres humanos, Adão e Eva, deu-lhes a seguinte missão: “Crescei e multiplicai-vos, enchei a terra e dominai-a”. Nesse sentido, o ser humano recebeu a incumbência de dominar as criaturas, sendo “senhor” das coisas criadas, a fim de que, assim, pudesse oferecê-las a Deus como sacrifício de amor. O projeto de Deus, desde o início, estava vinculado à vivência do sacrifício, enquanto ato de abrir mão daquilo que é seu para oferecer amorosamente a Deus.

Nisso consistiria a realização do ser humano. Todavia, Adão e Eva quebraram esse projeto ao se apegarem ao fruto proibido. Em vez de dominar as criaturas e oferecê-las a Deus como oblação, eles tomaram-nas para si e apegaram-se a elas a ponto de se tornarem escravos.

Infelizmente, essa é a condição de toda a humanidade, a partir do pecado original (desobediência). Nós, que fomos criados para exercer um senhorio na obra da Criação, tornamo-nos escravos das criaturas, sendo dominados por elas, quando deveria acontecer o contrário. Assim, constatamos que, frequentemente, a comida, a bebida, o sexo, o dinheiro e os bens materiais dominam nossa vontade e condicionam nossas escolhas.

Para sermos libertos dessa escravidão, que provoca em nós todos os tipos de enfermidades e doenças, físicas e espirituais (mágoa, o ressentimento, os apegos, as angústias, a depressão, o câncer, a fome, a insônia, os medos, a fuga, a covardia,  ansiedade, preocupações, disputa pela razão, divórcio, suicídio, homicídio, separação, desprezo, perda da liberdade, libertinagem, relativismo, homossexualidade, aborto, mentira, hipocrisia, tudo isso e muito mais), precisamos de Nosso Senhor Jesus Cristo, que veio a este mundo e encarnou-se por meio do esvaziamento de si mesmo, conforme relata a Carta de São Paulo aos Filipenses: “Embora fosse de condição divina, não se apegou ao seu ser igual a Deus. Porém, esvaziou-se de sua glória e assumiu a condição de um escravo, fazendo-se aos homens semelhante” (2, 6).

Diferentemente de Adão e Eva, Cristo não se apegou; em vez disso, Ele se fez homem para ser senhor do universo e oferecer tudo a Deus no sacrifício da cruz. No Calvário, Jesus ofereceu toda a Criação em ação de graças a Deus Pai, vencendo assim o demônio e a morte, a fim de libertar a humanidade da escravidão do pecado e que fique bem claro que é O PECADO que causa toda a desgraça no mundo!

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Devemos assumir em nossas vidas esse fim último que é a união a Cristo pelo oferecimento de sacrifícios de amor (A EUCARISTIA)!
Na Eucaristia está toda cura, toda Libertação, todo amor! Amor de um Deus tremendo que se faz pão para entrar em nosso organismo e misturar o seu Sangue Redentor ao nosso! Se, por um lado, sofremos as consequências do pecado original, que nos faz reféns do diabo e suas maldades; por outro, quando nos unimos a Nosso Senhor pelos sacramentos e pela vida cristã, passamos a fazer parte do seu senhorio e conseguimos oferecer nossos sacrifícios a Deus.

Quando olhamos para a palavra SACRIFÍCIO, dá uma sensação ruim, não é?! Até mesmo, medo, mas, fazer sacrifícios é mais simples e gratificante.do que a maioria das pessoas possam imaginar! Quer ver só: deixar de fazer uma refeição por penitência, ou dormir no chão, ou jejuar às sexta-feiras, ou cala-se diante de uma afronta, tudo para se penitenciar e salvar sua alma e a dos seus! Isso é muito valioso!
Diga-me: isso é, ou não é raro, é ou não né valioso?!

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Pulseira Ematita

Há 50 anos, por exemplo, os católicos sabiam que, toda semana, tinham de viver uma “pequena quaresma” nas sexta-feiras e uma “pequena páscoa” aos domingos. Na sexta, vivia-se a penitência; no domingo, dia do Senhor, vivia-se para a oração e o louvor a Deus. Essa consciência era tão firme e empenhada que ditava as regras da sociedade e formava uma verdadeira cultura. Até a economia era pautada pelos católicos, como quando, por exemplo, as lanchonetes do McDonald’s tiveram de oferecer sanduíche de sardinha às sextas-feiras para não perder a sua clientela. Tudo isso caiu no esquecimento nas últimas décadas.

Nós não podemos edificar o Reino de Deus com os mesmos métodos com que é erigido o reino de Satanás!

E os meios pelos quais edificamos o Reino de Cristo são a oração e a penitência.

Nosso Senhor, na Cruz, já fez o maior de todos os sacrifícios, imensamente suficiente para a nossa salvação, para nossa cura e libertação. No entanto, precisamos aplicá-lo nas nossas vidas, participando dele por meio da oração e da penitência.
Eu desafio você! Faça penitências, ao menos neste tempo da quaresma! Faça a experiência de tocar a Cruz de Cristo com o seu amor e você verá o quanto será curado (a)!

Então, deixo aqui algumas formas de penitência que irão te ajudar nesse processo de reencontro com o Cristo Crucificado:
– Trocar a carne por peixe, ovos ou queijo (ou mesmo comer puro);
– Comer menos arroz, feijão, pão, macarrão, para sair da mesa com um pouco de apetite;
– Eliminar todos os doces, refrigerantes, chocolates e demais guloseimas;
– Nas refeições, acrescentar algo que seja desagradável, como diminuir a quantidade de sal ou colocar um condimento que quebre um pouco o sabor;
– Comer algum legume ou verdura que não se goste muito;
– Diminuir ou mesmo tirar as refeições intermediárias (como o lanche da tarde);
– Tomar café sem açúcar, ou água numa temperatura menos agradável;
– Reservar algum dia para o jejum total ou parcial.
– Dormir sem travesseiro;

– Sentar-se apenas em cadeiras duras;
– Rezar alguma oração mais prolongada de joelhos;
– Não usar elevadores ou escadas rolantes;
– Trabalhar sem se encostar na cadeira;
– Cuidar da postura corporal;
– Descer um ponto antes do ônibus e fazer uma parte do caminho à pé;
– Deixar de usar o carro e pegar um transporte coletivo.
– Não reclamar das contrariedades do dia, mas agradecer e louvar a Deus;
– Sorrir sempre, mesmo quando haja um nervoso;
– Moderar a frequência às redes sociais, celular e computador (reduzir a poucas vezes ao dia);
– Desligar as notificações do celular;
– Fazer os serviços mais incômodos na casa e no trabalho, ajudando os outros;
– Acordar mais cedo para fazer oração;

– Não ouvir música no carro;

– Não assistir TV, mas dedicar este tempo à leitura;
– Não usar jogos eletrônicos, caso seja viciado;
– Fazer algum trabalho voluntário;

– Rezar mais pelos outros, do que por si mesmo;
– Reservar dinheiro para dar esmolas, mas sobretudo atenção aos mendigos;
– Não se defender quando alguém lhe acusa;
– Falar bem das pessoas que se gostaria de criticar;
– Ouvir as pessoas incômodas sem as interromper;
– Dormir no horário, mesmo sem vontade.
Que Deus te dê forças para experimentar tanta graça!

Giuliane Matos